どーも、夫婦で営む完全個室の美容室｢ヘアルームエクア｣のコーヘーです。
密かに本が好きな人です
スマホゲームもやったりするけど直ぐに飽きてしまう
誰か飽きがこない面白いスマホゲームあったら教えて下さい
さてさて
小説には共感能力や認知機能を上げたりストレス発散の効果があるらしいのですが
小説を読む人は長生きするという研究結果もあるそうです
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イエール大学の研究によれば、本を読む人は本を読まない人に比べて、なんと「約2年間長生きする」そう。また、長寿を求めるなら「新聞や雑誌」よりも「本」の方がよいそう。イエール大学は高齢者に「1日1回、30分」本に接することをおすすめしています。
読書の効果恐るべし
ちなみにボクは紙の本より電子書籍で読むことが多くて
キンドルの月額制読み放題サービスを利用してます。
電子書籍はかさばらないし暇なときにサッと読めて便利なんでよねー
そしてタブレットの大きな画面だとストレスもなくて快適な読書ライフが楽しめるんです
そんなこんなで読書には良いことがいっぱいあるんだねーってお話でした
でわ‼️
