こんにちは、ラナです。

 

今日はちょっと暗い話というか....

 

他にこのことを話したり書いたりできるところがないので

 

この場を使わせてもらおうかなと思いました。

 

 

先日ネットでこんなツイートに出会いました。

 

 

これを読んだとき、心がぎゅっとなって、思わず涙が出てきてしまいました。

 

元カレと付き合っていたときはこんなことばかりでした。

 

嫌だ、したくない、と思っているのに、

 

断ると不機嫌になるから

 

後々、さらなる嫌味を言われて面倒なことになるから

 

そう思って、相手に付き合うことばかりでした。

 

性暴力の一種、といえることだったんですね。

 

特に嫌だったのは、仲直り〇〇〇と称してやらされること。

 

わたしはまだ全然怒ってるのに、納得がいってないのに

 

無理やりやらされる屈辱感。

 

そのすべてを我慢して飲み込んで

 

ゴムしてくれないのも言えなくて

 

結果、感染したHIV。

 

 

 

自分の責任だって分かっています。

 

でも、身体に背負った病気だけでなくて

 

心にも深く傷が刻まれてしまっていたんだ

 

本当に、本当に、ほんっとうに嫌だったんだ

 

自分は苦しかったんだ

 

と、こみ上げる涙を堪えながら、改めて気づいたのでした。

 

今だからこそ完全なるモラハラ、DVだったって分かるけど

 

あの頃は誰にも相談なんてできなかった。

 

今でも悪夢を見るのです。

 

元カレに「出て行って!」と叫んで追い出そうとしたり、逃げ回ったりする夢を。

 

もう別れて15年近く経つのに。

 

今は素敵なパートナーと幸せに暮らしているのにね。

 

嫌なことは嫌ってちゃんと拒否していかないとダメですね。

 

トラウマってこうやって蓄積されていくんですね。

 

今も、DVやモラハラが多く登場するドラマや映画は見られません。

 

心がえぐられるような苦しい気持ちになるからです。

 

もっと自分の心と体を大切にできればよかったなぁ。

 

 

若いときは、断りにくい雰囲気ってあると思うけど、

 

きっぱりNOって言える人はかっこいいよ!

 

空気なんか読まずにNOって言ってこ~!
 

 

 

それではまたニコニコ 

 

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こんにちは、ラナですニコニコ

 

思いのほかすぐ戻ってきました。笑

 

ちょうど今週、病院に定期検査へ行ったので、結果の記録を残したいと思いまして虹

 

といってもさすがに5年分の報告はせずに、ここ3回分くらいです。

 

2020年7月 

 

CD4は、610ダウン

ウイルス量は、検出せずダウン) 

 

2020年10月 

 

CD4は、534ダウン) 

ウイルス量は、20未満アップ) 

 

2021年1月 

 

CD4は、572アップ

ウイルス量は、検出せずダウン) 

 

でした!! 

 

※※CD4は免疫を表す数値です※※ 

 

もうHIV感染14年目ともなると細かい数値のアップダウンは気にしなくなります。笑

 

毎回それよりも中性脂肪とか血糖値とかの方が気になるお年頃目

 

まぁ全体的に健康優良児の数値なんですが、ここ最近の結果で気になるのは

 

またしても貧血が悪化してることですね。

 

5年くらい前の記事でも貧血気味と書いていて

 

あの頃は調べたら結局、鉄欠乏性貧血でしたバツレッド

 

貯蓄鉄がひと桁しかなかったです・・・ショボーン

 

食事改善だけでは改善しなかったので鉄剤を処方してもらって飲んでました。

 

それから数年間は問題なかったんだけど、最近また血色素量、ヘマトクリット値、

 

MCV(赤血球1個当たりの平均的な大きさ)、MCH(赤血球1個当たりの平均ヘモグロビン量)などが

 

軒並み基準値以下なので、また鉄剤飲もうかな~。

 

という感じですコアラ

 

コロナがまた全国で増加傾向にあるので、皆さんも健康には気をつけてくださいねウインク

 

 

それではまたニコニコ 

 

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こんにちは、ラナですニコニコ

 

すっかりご無沙汰してますが、何件か生存確認の連絡をいただいたので、

ひょっこり顔を出しましたアップ

 

アメブロの世界、久しぶりです照れ

なんか懐かしいなぁ。

 

世の中はコロナ旋風が吹き荒れてますが、皆さんお元気ですかはてなマーク

 

5,6年ぶり(!!)の更新なので、もう私のこと覚えている人いないかもしれないけど、

 

わたしは元気です。

 

生きてます合格

 

HIVもしっかり管理できてるし、

 

コロナ自粛で去年1年間は1度も風邪引かなかったし、

 

もちろんコロナにも感染してませんチョキ

 

今もマユゲさんと幸せに暮らしてますハート

 

 

5年くらい前からブログ全然書けなくなっちゃったわけだけど

 

それは飽きたとかではなくて

 

自分の人生に一生懸命向き合ってきたからかな~

 

と思ってます。

 

とにかく仕事がんばってます雷

 

今後も更新頻度が増えるかは分からないけれど

 

このブログは置いておいて時々顔出そうかな照れ

 

このブログはたくさんの優しい方々に出会えた場所だったからね。

 

 

 

それでは皆さん、またねピンクハート

 

 

 

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