MAD変わらない日課８２４強化してきたチェストが、減量前に上げてた体重より６キロ少なく... MAD変わらない日課８２４ 強化してきたチェストが、減量前に上げてた体重より６キロ少なくても上がるようになってきた！ ガンガン食べて、更なる拡大へ。 変われるチャンスは、今しかない。 継続、コツコツ、光見いだす #fitness #training #workout #mad #naturalgym #sapporo #bbj #bestbodyjapan #bestbody #bodymake #npcj #jbbf #physique #bodybuilding #life #livefit #ベストボディジャパン #サマースタイルアワード #フィットネス #フィジーク #ボディメイク #変わらない #日課 #やらないだけ #プロテイン #バルクアップ #また明日 #今しかない 堀田亘さん(@madnaturalgym)がシェアした投稿 - 2017 Dec 1 1:32am PST
