異常な睡魔に襲われませんか？
疲れた合図に
体からの合図のように
睡魔
に襲われることが
ありませんか？
夜眠くなるのは
自然のことで
生体時計機構
ただ、
絶対と思いすぎてしまうと
不安になったり
何でだろう？って
考え過ぎてしまいがち
対して疲れていたり
何らかの不調が要因で
昼間でも何をしていても
眠気に襲われたり・・・
↓
襲われる→この表現も
ある意味ネガティブ？
こちらは
恒常性維持機構
つまり
脳や体が疲れている時
眠気はやってきます
私自身は少し疲れてる？
こんな時は眠くて仕方ないです
でも、夜更かししたり
糖質を摂りすぎていたり
思いあたる節がある時
年齢によっても
以前よりは
疲れやすいのか？
気持ちは元気なのに
睡魔がやってくる時も！
残念な感じですが w
これは仕方ないと
思っています
にしても
この不安定な気候や
季節の変わり目
これだけでも
そんなことはあるわけで
お客様の ほぼ爆睡の
状況を拝見していても
「仕方ないよね」
そんな週末に
癒されてクスッと
笑って欲しくて
久々に→いつの間にか一週間ほど過ぎ
「こえのブログ」
今回はゆったり時間に
お届けしたい
アニメンティーヌ
※クレモンティーヌさんの
サイトも貼り付けました
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一曲だけでもフルで
聴けると良いですね
歌は30秒では
伝わらないこともあります
今日もよい休日を
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