バストアップで運氣をあげて、ヒップアップで人生かわる♡コラボセミナー
そこで言われてたことを少しシェアしますね
ダイエットで体重が減ったり、また食生活などを元に戻して体重が増えたり...
こんな経験をされた方は多いと思いますが。
けれど、これが１番スタイルを崩す恐ろしい原因なんです
そりゃー、そうでしょ。って思うでしょ！？私も思いました。
けどなんでなのか、ちゃんとした理由をご存知ですか？？
女性の身体は、皮膚と筋肉の隙間(？)に脂肪球の細胞がつまっていて、これは産まれてから３歳頃にぐっと増えて、そのあと中学生で２度目の増加があり、ここで一生の脂肪細胞の数が決まるんです。
体重が増え「太ったな」と感じる時、この脂肪細胞が体内でぎゅうぎゅう詰めになっている状態。
そこから
体重が減るとどうなるか？？
脂肪細胞が小さくなり、体内はスカスカに。
そしてね、ここからが恐ろしいところ（笑）
小さくなった脂肪細胞たちは、重力により下へ下へ落ちていく。
どこまで落ちるのか？？？
それはショーツで食い止めているところ。
つまり、小さいショーツを履いていたとしたら、腰周りのゴム部分にそって、脂肪細胞たちがじゃんじゃん降り積もるというわけ
結果、下腹ぽっこん！＆腰肉（笑）
そこから更にリバウンドしたらどうなるのか！？
その状態で細胞たちが膨らみ大きくなる
そうなったら、体型がどうなっていくかお分かりですよね？（笑）
「痩せると胸だけなくなる～」
「体重へってもお腹のお肉が取れない」
胸だけなくなって、下腹が出るのはこういうことなんです
改善方法としては、補整下着を着用することですが。。。
難しい場合は、お尻をすっぽり包んでウエストまでの大きめショーツを意識して選ぶこと。
そしてこの時期、私も毎日のように履いてますが、タイツやストッキングの選び方も重要なんです。
脚やせ効果抜群といわれる着圧タイツ！
これはかえって浮腫の原因になるので、ダメダメ！ということ
タイツやストッキングも、大きめの締め付けの少ないものを選ぶ！！
間違った知識。
みんなが使ってるから良いもの。
こういう思い込みって本当にこわいと思いました
正しい下着をつけることで、正しい位置に体が戻る
生きてる限り身につけるものだから、体の声をちゃーんと聞かなきゃですね