自分のペースを保つことと免疫力の関係

昨日は久しぶりに熱が上がってダウンした私

１日でひいたのでよかったですが。

ちょうど旦那さんも熱が出てお休みすることになったので、夫婦そろって体力温存dayとなりました。

こんなときに頼れるのは子どもたち

特に上の娘はたくさん手伝ってくれて、ほんとに助かった

洗濯物に夕飯のカレー作りに、ベビーのお世話に...

少し前までの私なら、こんな熱がある時でも頑張ってやっていました

私が寝込むことで家事が進まず停滞することが許せなくて、フラフラしながらやってた記憶も（笑）

仕事も、これくらいの熱で休んだらダメ！と思って頑張ってる人も多いのか？

昨日、旦那さんがそんなこと言って仕事を休むことに抵抗もってましたが。

熱があるのに来られても、仕事先が迷惑だったりするのに（笑）

休む時はしっかり休む！

これは自分にとっても、まわりにとっても大事なことですね

しかし。風邪をひくのは、

「他人に合わせすぎて、自分のペースを崩し免疫力が低下したサイン」

だとも言われるそうで、ちゃんと私軸に戻れるよう自分の気持ちを見直します

回復したことだし、今日は子どもたちを外へ連れ出してあげよう

滋賀県彦根市・河瀬駅から車で5分！
エナージーテラピーサロン「macaronマカロン」
～オールハンドマッサージで、痩身、美肌を実現～
 

電話：090-1953-1451
(↑　スマホでタップすると、電話がかかります）
 

 

営業時間：１０時～１７時


休日：不定休

駐車場：3台
 

彦根市、大津市、米原市、多賀町、甲良町、豊郷町、愛荘町、長浜市、近江八幡市、東近江市、野洲市、守山市、湘南市、日野町、栗東市、草津市、からもエナジーテラピーの施術を受けにお越しになっています
施術メニューとしては、バストアップ・ヒップアップ・くびれのほか、リンパマッサージ・ストレッチ・肩のコリ・腰痛などのボディーメンテナンス、小顔・リフトアップ・美白・ほうれい線・くすみ・シワ・ニキビなどのフェイシャルエステも行っています