募集中↓
～4児ママが作る～
【１食200円以下で作れる愛されごはん】
※今日のメニューは200円以下の参考になりませんので
あしからず。
11月26日(Tue)
【ミートスパゲティ】
小3息子が大大大大大大大好きな、ミートスパゲティ♡
この日は底なしに食べます（笑）
材料は、合い挽き肉・玉ねぎ・カットトマト(パック)
味付けは、コンソメ・にんにくチューブ・塩コショウ・トマトケチャップ・砂糖少々・牛乳少々
油をしいてにんにくチューブに火を通す。
ひき肉と玉ねぎを炒めて、カットトマトを入れる。
カットトマトの入ったパックに(洗うついでに)水を入れて、具材を炒めた鍋にin！
コンソメ・トマトケチャップ・牛乳を入れ、まぜる。
塩コショウとケチャップで味を整える。
ミートソースを作る隣で、大きな鍋で水を沸騰させておけば、同時進行で作っていけるよー。
【カボチャのお味噌汁】
かぼちゃと玉ねぎだけのお味噌汁です。
本日の晩ごはんは１食184円
家族5人分(ベビーはまだ食べられない)
合い挽き肉 ￥450
玉ねぎ1個 ￥45
パスタ600ｇ￥278
カボチャ￥150
みんなモリモリよく食べました😋
栄養満点
コスパがいい
テンション上がる
愛されごはん作りを
これからも努めてまいります♡
募集中のメニュー
