飛行機酔い　対策

本日２つ目の記事です。

娘（ちゃみぃ）は
飛行機酔いが
激しいです。

フライトアテンダントの方も
驚くほど。

「飛行機で、
こんなに酔う人、
見たことない」

って
思ってるでしょうな。

実際には
揺れに対しての酔いが
少し。

ほとんどが

精神的

なものなのです。

一昨年から、
精神的な酔いの
対策として
ちゃみぃが
とった方法。

１　カウンセリング

　　それほど、
　　本人にとっては
　　深刻。

　　定期的に
　　カウンセリングに通い、
　　飛行機に乗る際の
　　精神的な不安を取り除く方法を
　　教えてもらってきました。

　　不安を
　　取り除く
　　トレーニングも
　　したんですよ。

（いつか、
記事にしたいと思います。）

２　薬

不安を取り除く
（リラックスできる）
薬の服用。

バリウム

という薬を
処方してもらいました。

（カウンセラーの勧めで）

これ、
すごい効きました。

不安になって
心臓が
ドキドキするのを、
抑えるようです。

筋肉の緊張がとれて、
体がリラックスモードにも
なるようです。

今回の
日本とシドニーの往復。

ちゃみぃ、
飛行機の揺れでの
酔いはあるけれど、
精神的な酔いは
以前ほどじゃ
ありませんでした。

ちなみに
バリウムは、
依存性があるようで、
常用、
摂り過ぎは
ダメ