おはようございます♪
摂生しようと思っての数日前かな?
あるものを食べようと昼ご飯。
◎サーモンとクリチのベーグルサンド
◎目玉焼き&スペアリブとサラダ
◎野菜のスムージー
NYで食べて以来?
ベーグルというとアメリカ思い出します。
カロリーハーフのクリチ塗って、
あまりレタス乗せ、王子サーモン♪
飾りにケッパー乗せてみた。
美味しかったです♡
夫はもう一個食べたよ😆
スペアリブは前の日の残りだったかな。
目玉焼きとレタスサラダ盛り。
◎島原の生そうめん
生素麺は美味しい♡
小豆島に行ってからハマってます。
長崎に行った時に立ち寄った
波佐見焼きの白山さんの器で♪
薬味入れと器
買ってよかった器です。
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