何だかみんなが言ってる話題のローングブレスダイエット!!
何と死ぬほど毎日やってます…笑

そんな今日は朝からハードなロングタイム!ブレスダイエット☆彡 約350名の学生ちゃんたちの集まる講習会で張り切って来ました♡

こちら最後の講師皆様での演奏♡
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テンション上がっちゃって大声出し過ぎてまたまた声を失いましたね…。


そして本日の〆はラーメンではございません!
じゃーーーん!
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あんまり好きではなかった『豆ごはん』 何だかいつもよりピカピカしててキレイだったので食べてみたら超美味しい!!
豆とごはんを別々に味付けしたらこんなになるんだそう。母ちゃん作☆

調子に乗って5個も食べたの少しだけ反省…笑