7月中旬に少し早めの夏休みで沖縄に行ってきました。
予定は何もなし、行き当たりばったりの必然の旅でした。
ようやく元の気に戻ってきたような日々を送っています。
８月はお盆でお休みになるクラスもあったり、
スタジオオープン当初にクラスを持たせてもらっていた、大阪は京橋のシャクティヨガスタジオでレギュラークラスを復活させてもらいます。
お時間が合う方はぜひご一緒しましょう♪
今月もどうぞよろしくお願いします。
イベント・WS
・８月１日（木）１５:００～１６:３０
「BaseUpヨガ解剖学～梨状筋と前屈～」＠ホリスティックスペース スリーリングス
ヨガ指導者の方を対象の”教えてからの”ヨガ解剖学講座です。
詳細はコチラをご覧ください。
・８月１９日（月）１２：３０～14：３０
「BaseUpヨガ解剖学～膝関節の基礎～」＠ホリスティックスペース スリーリングス
ヨガ指導者の方を対象の”教えてからの”ヨガ解剖学講座です。
詳細はコチラをご覧ください。
・８月２９日（木）15：30～17：30
「BaseUpヨガ解剖学～膝関節：半月板～」＠ホリスティックスペース スリーリングス
ヨガ指導者の方を対象の”教えてからの”ヨガ解剖学講座です。
詳細はコチラをご覧ください。
▲▽▲▽ レギュラークラス ▲▽▲▽
・火曜日13：30～15：00 ※8月13日はお休みです
「プラナトミークラス」＠BiotopeYogaStudio（甲子園口）
解剖学の知識を活用し、そこからエネルギーの流れを感じようとするクラスです。
8月のテーマは「梨状筋」
・火曜日19：00～20：10 ※8月13日はお休みです
「メンテナンスヨガクラス」＠ヨガスタジオトリニティ（西宮北口）
自らで心と体をメンテナンスできる力を培うクラスです。
・水曜日10：30～11：45 ※8月14日はお休みです
「BaseYogaクラス」＠ホリスティックスペース スリーリングス
人間のベースである身体、呼吸やヨガのポーズだけでない考え方等の様々なベースを経験するクラス。
https://www.facebook.com/baseyoga22/
NEW‼ ・水曜日13：30～14：45 ※8月14日、21日はお休みです
「ベースアライメントヨガクラス」＠シャクティヨガスタジオ京橋店
外の正しさだけではなく、本来の個々の身体の軸をヨガのポーズで見つけるクラスです。
・木曜日10：30～11：45 ※8月15日はお休みです
「セーフティヨガ」＠スタジオサポ
ヨガを安全に取り組もうとするクラスです。
・木曜日13：30～14：45
「BaseYogaクラス」＠ホリスティックスペース スリーリングス
人間のベースである身体、呼吸やヨガのポーズだけでない考え方等の様々なベースを経験するクラス。
https://www.facebook.com/baseyoga22/
・隔週金曜日19：00～20：15 ※8月は9日と30日に開催
「BaseYogaクラス」＠ホリスティックスペース スリーリングス
人間のベースである身体、呼吸やヨガのポーズだけでない考え方等の様々なベースを経験するクラス。
https://www.facebook.com/baseyoga22/
・土曜日 午前クラス10：30～11：45 午後クラス14：00～15：15
「リラックスヨガクラス」＠るあん高の原