さて、9月も2週目に突入ですね。
7月・8月と少しのんびりペースで過ごしておりました。
年末に向けてさまざまな楽しいことに参加させていただいたり、企画させてもらったりする予定です。
今月もどうぞよろしくお願いします。
WS/イベント
9月26日(木）15:30～17:30
「BaseUpヨガ解剖学vol.13～膝関節：靭帯～」＠ホリスティックスペース スリーリングス
ほぼ月1回で開催しています、ヨガ指導者の方対象の解剖学の勉強会です。
ヨガインストラクターのスキマ時間、月に1回解剖学に触れませんか？
詳細はコチラをご覧ください。
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火曜日 13:30～15：00
「プラナトミークラス」 ＠Biotope Yoga Studio （兵庫甲子園口）
解剖学の知識を活用し、そこからエネルギーの流れを感じようとするクラスです。
9月は「梨状筋」がテーマです。
火曜日 19:00～20:10
「メンテナンスヨガクラス」 ＠ヨガスタジオトリニィ （西宮北口）
ヨガ解剖学の知識を取り入れながら、身体の仕組みを知り、自らで心と体をメンテナンスできる力を培うクラスです。
水曜日 10:30 ～11:45
「Base Yoga クラス」 ＠ホリスティックスペーススリーリングス （西中島南方）
人間のベースである身体、呼吸やヨガのポーズだけでない考え方等の様々なベースを経験するクラスです。
https://www.facebook.com/baseyoga22/
水曜日 13:30～14:45 ※9月18日は代講の先生によるクラスとなります
「ベースアライメントヨガクラス」＠シャクティヨガスタジオ（京橋）
外の正しさだけではなく、本来の個々の身体の軸をヨガのポーズで見つけるクラスです。
木曜日 10：30～11:45
「セーフティヨガクラス」＠スタジオサポ（堀江）
ヨガを安全に取り組もうとするクラスです。
木曜日 13:30 ～14:45
「Base Yoga クラス」 ＠ホリスティックスペーススリーリングス（西中島南方）
人間のベースである身体、呼吸やヨガのポーズだけでない考え方等の様々なベースを経験するクラスです。
https://www.facebook.com/baseyoga22/
金曜日 19:00 ～20:15 (原則第2、第4金曜日開催）
「夜のBase Yoga クラス」＠ホリスティックスペーススリーリングス（西中島南方）
人間のベースである身体、呼吸やヨガのポーズだけでない考え方等の様々なベースを経験するクラスです。
https://www.facebook.com/baseyoga22/
※9月は13日と27日に開催
土曜日 10:30～12:00
14：00～15：30
「リラックスヨガクラス」＠Yoga-Tsumugi （奈良 高の原）
9月もどうぞよろしくおねがいします。