千葉県船橋市習志野台
体質改善のお手伝いさせていただきます
若石足もみサロン 弥音～みのん EMIです
冷え性☆浮腫み☆不妊症☆生理不順☆便秘☆高血圧☆糖尿病☆アトピー☆不眠症☆頭痛☆花粉症☆めまい☆耳鳴り☆気管支炎☆体調がすぐれない
体質改善目的の方
サロンで行っているものは
☆若石足もみ
☆足圧整体
☆ハンドソロジー
☆ふくらはぎもみほぐし
☆びわの葉温熱療法
☆サーモセラピー
内容や金額について
最新予約状況
からだと心が健康になるために
足もみだけでなく
いろいろなメニューを
必要な方にご提供できますよう
完全予約制で受け付けております
ゆったりとくつろいでいただければと思います
身体からのSOS
今、自分が
どこまで疲れてるのか
休んだ方がいいのか
わからない
なんとか
身体は動くから
キツくても
いつもと変わらない生活してる
お客様の話を聞いていると
だいぶ疲れが溜まっているな
というお客様 多いです
家事だったり
働きに行かれていたり
身体からのSOS
そのままにしておくと
いつか
様々な症状が出たりする事も
私の場合
疲れたなという日もありますが
身体からのSOSは
朝にわかります
朝
目覚めても疲れが取れない
寝た感じがしない
夜の不調が朝もある
足が重い(これは、私はないです)
そんな時は
相当疲れが溜まってるな
早めに自分のケアしようと
寝てる時は
細胞の修復をして
内臓がお休みして
筋肉も休ませ
浮腫みも尿で出る準備がされ
脳が休まり
本来はリセットされているはず
朝の状態によって
私は時間少しでも作って(夜が多いですね)
セルフケアします
子供が大きいので
今、時間作れるのもありますが
小さい頃も
自分の心、身体がパンクしないように
自分のケアしていたように思います
ダルさがとれない
食欲がいつもよりない
眠気が1日中ある
肩こりや頭痛
クラクラする
ご自身の身体の変化に敏感になることで
心の状態にも気づくはず
リラックスできる自分なりの休め方を模索して
丁寧に休む時間の積み重ねで
少しずつ
以前の状態に戻っていくと思います
ストレスからの
病気
病気になる前にストレスを
解消する 何か手段を持っていた方がいいですね
自分の身体は
ご自身がよくわかっている^_^
先日
いつも活発に運動したり
お出かけされているお客様
ダルさを感じ
足もみ中も眠そうでした
足裏では
心臓の反射区がいつもと違う状態でしたね
帰ってから
どこも出かけず
横になって寝たそうです
翌日からは
いつもの状態に^_^
心臓の反射区
押されてから
楽になりましたとおっしゃっていましたが
早めに変化に気づいて
食べすぎない
早く寝る
横になる
実行されたのも大きいと思います
弥音では
たくさんのメニューがあります
その方の
その日の状態によって
選べます
セルフケアは
足だけではなくいろんな方法があると思います
施術中 そんな話もできたら