おやすみモード♪ごろごろしながら、どうぞ😄https://www.instagram.com/tv/CIt8uGchwn0/?igshid=1xpmgcgw9bkqvyoshiko on Instagram: “肩関節を背中側へ巻き上げて、二の腕で床を押して、足先まで天井を蹴るように伸ばしあげて、体を立ちあげます。 ぐにゃぐにゃ、ごろごろ、寝転んでるときに、遊ぶように、ぜひ😄…”2 Likes, 0 Comments - yoshiko (@cheer_up_susanne) on Instagram: “肩関節を背中側へ巻き上げて、二の腕で床を押して、足先まで天井を蹴るように伸ばしあげて、体を立ちあげます。 ぐにゃぐにゃ、ごろごろ、寝転んでるときに、遊ぶように、ぜひ😄…”www.instagram.com
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