ひとり映画じかん。

この夏、なんだか色んなことが

駆け足で過ぎていったようにも感じる

忙しくも充実した日々を過ごして

気づけばもう8月も終わりに近づいている。

今日は朝からのヨガクラスと

久々の友達との再会を果たして、

つかの間のランチと🍴

都内でのNTCセッションを終えて、

観たいと思っていた映画が

ちょうどラストで自分の予定とのタイミングが合ったので

久しぶりのひとり映画を楽しんできました📽✨

観たのはこれ。

ラサへの歩き方🎬

チベットの小さな村から聖地ラサ、そしてカイラス山へ。 

はるか2400kmを“五体投地ごたいとうち”で、 ほぼ1年かけて歩く11人の村びとのチベット巡礼旅を撮った、ドキュメンタリー映画。

飾らずに、非常に淡々とその日々を映した映画でしたが

なんとシンプルで自然でやさしいのだろう。って

そんな人々の歩く姿、生きる姿、在り様を観ながら自分の中で何かがすーっと浄化されていくような

静かな、だけど深くてあたたかな感動を覚えました。

焦らず、急がず、抗わず、でも一歩一歩確実に歩み生きていく。

素直でとても透明な時間でした。

大切なことはいつもシンプルで

素直で、急いでいなくて

壁がなくて

そんな在り方は自らだけでなく

その周りも明るく照らし癒す力を持つのですね。

ただ、それだけでいいのだ。

そう思ってしまいました。

余計な言葉も必要ない。

美しいものをみました。

観れてよかった🙏✨

青空ー 雨予報でも、いつも逗子や鎌倉は晴れてくれるからきっと今日も大丈夫だろうって思ってる...

青空ー🙌🏻🌞✨ 雨予報でも、いつも逗子や鎌倉は晴れてくれるからきっと今日も大丈夫だろうって思ってるけど このまま青空もってくれますように🙏🙏🙏🌅✨ ちなみに今日のbeach yogaは雨でもテントがあるので開催します👍🏻✨ #sunset#beach yoga#鎌倉#由比ガ浜

EricaEndoさん(@erica1222)が投稿した写真 - 2016 Aug 19 9:01pm PDT

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今週土曜日はそごう横浜ハニカムモードにて、ちょっとユニークなおはヨガです🐱 猫のようにいつだって自由にしなやかでありたいもの。そんな、猫気分で気ままにしなやかにカラダも気持ちもほぐす朝を過ごしましょう♪ --------------------------------- 8月ハニカムモードヨガイベント 『癒しの朝を迎える ねこヨガ』 3階=シーガルコートで猫アイテムがいっぱいの会場で癒しのヨガをしませんか♪ 猫のポーズなどを取り入れたヨガで、猫のようなしなやかなカラダに！ ヨガの後はハニカムモードのスムージーもご用意しています🍹 ■日時:8月20日(土)午前8時30分〜10時 受付時間:午前8時より ■会場:3階=シーガルコート ■受付場所：地下2階=そごう横浜店正面入口 時計台前 ■参加費:税込2,160円(スムージー付き) ■持ち物:ヨガマットまたは大きめのバスタオル、着替え、汗拭きタオルなど ■定員:10名さま ■講師:遠藤 栄理香さん ■□■□■□■ ご予約・お問い合わせ 3階=ハニカムモード (cellphone)045-465-5441(直通) ご予約受付時間:午前10時〜午後8時まで ※定員になり次第、受付終了いたします。 #猫ヨガ#おはヨガ#朝ヨガ#yoga#morningyoga#そごう横浜#ハニカムモード#スムージー

EricaEndoさん(@erica1222)が投稿した写真 - 2016 Aug 18 4:51am PDT