The road to IFBB World Bodybuilding Championships.
約2週間ホテルの部屋から出れない強制隔離中〜 色々工夫凝らして〜 カーボカットしてラストのハイパンプトレを行ってます。30kgダンベルプレス100レップスとか〜強いチューブを使ってジャイアントセットを組んだりとか〜 普段やらないの、やったり〜結構効くね。
全く問題無い〜ベストコンディション作れてます。期待していて下さい。
部屋のライティング悪くてiPhoneだと、コンディション分かりにくいですが、先月の🇺🇸IFBB世界選手権より更に良いです。💪😊✨勝ちにいきます。いざ世界チャンプ勝負。
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