荒川左岸を18Km走った 23日の足立フレンドリーハーフマラソンに備えて、荒川左岸のコースを下見。 走りやすい平坦なコースだった。 坂は一か所のみ。 けれでも高速道路が並走しているのがちょっと気になる。 排気ガスを川風を吸いながら走る訳だからね。 今日は師走なのに、まだすすきが残っていて 秋の感じだった。