12月の宇宙と繋がる瞑想会

先日ハピネスでは初開催だった、宇宙と繋がる瞑想体験会。

12月のスケジュールが決定致しました！

平日の開催ではありますが、2時間の体験会から
時間も内容もパワーアップ

瞑想のイメージが変わるかもしれません！

あらゆるものは、繋がりを通してもたらされます。

ココロとカラダの繋がり
自分自身との繋がり
人との繋がり
自然や宇宙との繋がり

瞑想会では、そんな繋がりを感じ、取り戻し
ココロと充実感や安心感を通して
意識をよりより方向へと導いていきます。


今の時代、これからの時代は
こういった繋がりが更に大切になってきます


どんなことも何かを感じたら、まずは体験してみること
体験してみないことには、何も語れません。

瞑想が初めてという方も、簡単なレクチャーから
瞑想の体験、実践へと入っていきますのでご安心下さい。



そして今回は、瞑想を既に実践しているという方にとっても
新鮮だったり、イメージが変わる瞑想法かもしれません！



今回行う予定の瞑想は

★歩行瞑想
★ボディスキャン
★羊瞑想


普段何も考えずに、当たり前のようにしている歩行や
元々あるからこそ意識していないカラダ

それに意識を向けて、感じていくと
新たな気付きがあるかもしれませんよ。


難しい瞑想法ではありませんので
初めての方でも入りやすいと思います。

宇宙と繋がる瞑想会

12月11日(金)　13:00～17:00


【参加費】
3,500円


【定員】
10名


【講師】
飯島 俊哉

メタ･シークレットユニバーシティ幹事
1981年、青森県五所川原市(旧金木町)の禅寺に次男として生まれる。
多摩美術大学卒業。
グローバルコンテンツを日本に紹介するために、ビッグピクチャーズを設立
発行人を務める。
ダライ･ラマ法王14世等の講演をまとめた『賢者の言葉』刊行(ダイアモンド社)
ノーベル平和賞受賞者ムハマド･ユヌス氏のDVDを制作。
その他にも著名人のコンテンツプロデュースを行う。
2012年11月株式会社アバンドを設立し、著書『メタ･シークレット』
(角川書店、中経出版、CCC)刊行および
メタ･シークレットユニバーシティを発足。


【お申込】
Happiness Club
HP　www.happinessclub.jp
MAIL　happinessclub.tokyo★gmail.com
(★を＠に変えて送信して下さい)

こちらからも詳細がご覧頂け、お申し込みも可能です。
ザ･メタ･シークレット公式HP
http://www.metasecret.jp/



4時間というと、長丁場で不安･･･
という方もいらっしゃるかもしれませんが

前回2時間の体験会では、皆さん揃って
あっという間だった！
そんな長い時間瞑想してたと感じなかった！
とおっしゃっていました。


ご自分を知ったり、色々な気付きがあったり
何かしら感じるものがあるはずです。

この機会に是非ご参加下さい。

お待ちしております！