飲むだけサプリ実験5日目 | ダイエットを諦めない~大食いの私が痩せる!美味しく楽しくダイエット!

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目標『人生楽しく美しく、死ぬまで元気にハッピーで!』
美は健康から!何より元気が一番!!
その為に役立つこと、知っておきたいこと、気づいたこと等々良いと思う情報をお伝えしていきます。

コロナの緊急事態宣言から本当に電車での外出はしなくなったと思う。

当然ながら歩いていないわ!

昔よく聞いた、山本直純さんの歌が頭の中でぐるぐる周り始めました。



どうしてお腹が減るのかな?

ケンカをすると減るのかな?

仲良くしてても減るもんなあ。

かあさん、かあさん、お腹と背中がくっつくぞ!


ほんとに不思議だよね。動かなかったらエネルギー消費しないんだから、お腹は減らなくても良いと思うんだけどねえ。

動かないせいか?

野菜が足りないのか?

今日はお通じがちょっぴりだった。

朝は自家製の発芽玄米メインだったけれど、夜はカレーライスとキャベツサラダをガッツリ食べてしまった。

久しぶりのカレーは美味しかった。

身体は若干重たく感じる。


明日いっぱい出たらスッキリするかな!?

明日は体重計に乗ってみるかな。