神奈川県 藤沢市のおうちサロン、Heart Room です。
本日も、Heart Roomでご提供しているタイ古式マッサージについてのご案内です。
少し前に、同じ内容でHeart Roomのフェイスブックページでも配信した内容で、読者の皆さんの反響もありましたので、まだお読みでない方は、このブログで何回かにわたってご紹介してまいります耳より情報を、楽しみにご覧いただければと思います。
では第3回です。
・呼吸調整作用
先回ご紹介した「ツボ押し」に加えて、ストレッチの動作をふんだんに取り入れたタイ古式マッサージ。二人で行うヨガともいわれ、一人だとなかなかできないポーズでも、私たちがサポートしてしっかりとのばします。（＾ｖ＾）
このストレッチはゆっくり、ジンワリ、大きな動作で行いますので、意識をせずともゆっくりとした深呼吸をすることになります。この深呼吸によって、体内に溜まった二酸化炭素の排出を促して新鮮な酸素が深く取り入れられ、自律神経のバランスが安定して緊張していた筋肉も緩み、肉体的にも精神的にもリラックスすることができるのです。
わずか1～2時間程の施術ですが、このリラックスが施術の効果を引き出すようなのです(*^^)v
これらの効果については、感じ方など個人差もあるため確実にお約束するものではありませんが、マットに横になり、1～2時間、ただお身体をお預けいただくだけで、これまで気になっていた様々な問題が解消していくとしたら、いかがでしょうか？
施術前のフットバスやアロマオイルの香りと癒しのサウンド、そして当店独自の食事に関するアドバイスなど、一般の治療院やマッサージサロンにはないサービスをお届けしています。
全６回を予定していますから、あと3回。
まだまだありますよぉ～＼(^o^)／
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身体とHeartと魂の癒しサロン Heart Room
URL ：http://www.heart-room.info/
各種マッサージコースの詳細は、こちらにてご覧いただけます(^-^)/
お問い合わせにつきましては、info@heart-room.info よりお願い致しますｍ（_ _）ｍ
ご予約のお電話は、0466-52-5627まで！！
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