昔はプロテインというと、筋肉隆々で男子がスポーツをやるために、飲むものだと思っていました
大人からバレエを始めて、バレエが上達するのと、年齢を重ねることで、子供から始めたバレエの方と比べて、なかなか上達が遅い私ですが
食べ物だけだと、高タンパク質と低カロリーはなかなか取りにくいのが現状です、そこでバレエの先生の勧めもあり、朝プロテインを飲むことにしました
筋肉は間違いなく年齢とともに衰えてきます。それを補うのと、一食をプロテインに変えることで、さらにダイエット効果があります
最近は女性に合うプロテインが開発されてきていますので、味も美味しくて、
溶けやすいのが特徴です
ぜひ試してみることと、継続されることをおすすめします
🔮令和5年10月の出演予定🔮
横浜中華街愛梨
10月の出演予定
2日.6日.7日.9日.10日.13日.14日.16日
17日.19日.23日.24日27日31日は
中華街愛梨本店に出演させていただきます。
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様々なお悩みのご相談を承ります。
ぜひお待ちしています。
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完全予約制で、都内近郊のカフェ等（こちらで指定させていただきます。）
料金：60分15,000円(税込)
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料金：60分12,000円（税込）
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（クレジットカード払い不可）
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