おはようございます
まめちゃんです
ちょっと日があいてしまいました
いろんな方のブログは読んでいるのですが、
なんせ自分が書くネタがあまりなく
毎日ぬくぬくのんびり過ごしております
前回は自宅のボイラーが壊れてお湯が出ない事態に
おちいってたのですが、結局部品を変えてもらうと
すんなり出るようになりました
もしかすると年数も経ってるので、壊れてしまう可能性も
ありましたが、今コロナの影響で部品調達が遅れたりして
ボイラーの機械自体が入荷待ちとなっているようです
うちの近辺でも何件も待たれてる家があるとか
これは本気で壊れてしまった方々は
しばらくお湯の無い生活なのか
と
と他人事ではない気持ちになりました
今お湯が出る事を当たり前に思わずに過ごします
さて先週からいよいよ妊娠７ヶ月となり、
お腹も少しずつ大きくなってきました
赤ちゃんが大きくなってきたというより、
自分が大きくなってきたような
また来週病院に行くのですが、１ヶ月前よりも
体重が４キロ近く増えてしまいまして
これから赤ちゃん自体が成長するとなると
絶対増える一方
妊娠糖尿もあるのに、食べるのが止められなくて
おやつにチョコやビスケット、ケーキなどなど
食べてしまいます
糖質も確認してはいるんですけど、
ちょっとぐらい過ぎちゃってもいいかが重なり
が重なり自分に甘すぎ
たぶんそんなに運動をしないのも問題かと...
わかっているけど行動に移せてない私です
相変わらず１日５～６食の分割食にはしているんですけどね
これ普通に３食を食べたいだけ食べてたら、
もっと太ってたかもしれないと思いました
いとこの母親は『私のときは２０キロ太って怒られてたよ～』と
ケロっと言ってましたが、すごすぎる
（笑）
（笑）そしてもともとがスリムな体型だから許されるのかも
何キロ増えたかではなく、もとの体重と体脂肪が大事かと思う
これ以上は赤ちゃんにも私にも良くないと思うので、
もう少し気を引き締めて今の体重を維持していこうと思います
言うのは簡単だけど行動が難しいのよ
ここが分かれ道ですね
ひとまず今日のおやつは少し減らすことにします
最後まで読んでくださりありがとうございます
