いつもよく思うことです。
先日も驚くようなことがあり、日々平和なようだけど、いつ何か起こるかわからないな〜と思う今日この頃。
日々暮らしていると色んなことがあります。
ハプニングがあったり、感情が揺さぶられるようなこと、喜怒哀楽、etc...
わたしは、この三年のあいだバリ島と日本に行き来しながら、バリ島にも1年半長期滞在し、アシュラムに滞在しながら世界的にも有名なマスターセラピスト&ヨガマスターである先生から様々なことを学ばせていただいていました。
また他にも様々なハートフルなヨガの先生やセラピストの尊敬する親友、それからパワフルにサポートしてくださったバリ島のヒーラなど、
いつもやさしい教えをいただいていました。
なおみさん、
例え人があなたに、どんなことをいっても、しても同じように怒りや仕返しをしてはいけません。
ただ愛を送って、良い事をただただ返してください。
心が乱れりかもしれません。
でも愛を送って良い事だけを送るのです。
わかりましたか？
何度も何度もこんな話をなぜかいつもしてくれていました。
もし怒りをそのまま返すと何倍ににもなって帰ってくるよ。
例え敵であっても愛を送ってくださいと。
わかりましたね
と。
と。わたしは自分が怒ること苦手で、人が怒っている環境やそんな気質やエネルギーの人が猛烈に苦手です。
でもたまになんだろなぁ〜？
どういうこと
！？
！？と驚くような言葉を受けることもあり気持ちが揺さぶられることも時にはあります。
でもいつも思うのです。
バリ島の方々からの教えがあたまにくるくる録音テープのように聞こえてきます。
怒りを怒りで返してはいけないよ〜
🎵
🎵ケセラセラ〜✨
そんな感じです 笑
でもやっぱり感情にフタをするのはもっと良くないのです。
だから湧き上がってきた感情もしっかり味わって、何かにあたるでもして表現しながらも
でもそのエネルギーを他には送らず、解放する
私にとっては素敵な教えです☆
大切にしています(*^-^)b
ですが時には素直に自分の思いや感情をそのままストレートに表現する。
ガマンしないのが大切だと今はとても感じます。
本当にハートからぶつかった言葉やエネルギーは状況や環境を好転させるように思います。
そんな風に感じる今日この頃です
感情解放にはチネイザンがおすすめです(^^)
チネイザンとか体にたまった負の感情を解放し好転させていくパワーがあるマッサージです☆
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Kirana∞代表Naomi
