淡路島で、
女性専門のトリートメントをしている
セラピストをしているKirana∞Naomiです😃
感情ブロックを潜在意識から書き換える方法』セルフケアの一つを
をお伝えします。
1、自分で自分の感情ブロックがあることに気づく
2、仮にブレーキ(感情ブロック)があるとしたら
どんなブレーキがあるのかなぁ〜と思いつくだけ書いてみる。
3、求めてることが
「叶わないことに対するメリットってあるのかなぁ〜?」
と考えてこれも思いつくだけ書いてみる。
1〜3番までのことを書き出せたり、気づけるだけでも
かなり潜在意識のブロックの解放へ向かいます。
4、最後に
「許可する」こと。
こわいことや心にブレーキがあっても
それ以上に挑戦したいことや叶えたい夢や希望、目標に向かって
思いを言語化して、すすみたい方へ、心が向かいたい方へ
心を潜在意識から、意識的に解放していきます。
最後に
ここまでのプロセスで
95%は解放されます。
後の5%は、。。。
「覚 悟」
😃
少しづつ進みましょう!
Kirana∞
Naomi