只今、天候晴れ16度。

突然ですが、　ラーメンお好きでしょうか？

室蘭では、カレーラーメンが人気です。

昼にも食べました。

辛くて体が暖まり汗が出てきます。

食後の水が又格別です。

デザートにバナナを食べました。

別にダイエットではありません。

仏壇のお供えを下げて腐る前に

食べただけです。

因みに私は、痛風です。

贅沢又は、王様病と通称呼ばれています。

美食と呑み過ぎが、原因です。

一回だけ痛みがありましたが、

薬を服用していますので症状は、ありません。

バランスの摂れた食事と腹八分目を

守り運動の習慣が大事です。

皆様も、くれぐれも生活習慣病に注意して

御身体を大切に。