昨日オンラインの瞑想会を終えました。
初回にしてはいい感じに人も集まっていただき、
場の力をすごく感じられるパワフルな瞑想空間となりました。
このリアルではないのに「感じられる」がいいですね。
初心者から経験者、松村の瞑想講師養成講座の修了生まで
多彩な人が集まっていました。
「初めて自分を受け入れられるような体験をした」（これは凄い！）
「ずっと頭から離れない思考がふっと消える瞬間が感じられた」
「終えたあとは視界がクリアーになった」
などなど、嬉しいコメントも沢山いただきました。
オンラインを通じて徐々に色々仕掛けていきたいと思っています。
その最初のスタートという感じで、
ここから何か新しい、皆さんを巻き込んでの変容の旅路がスタートしそうな予感です。
気軽に参加できる形を継続しようと思いますので、
気になられた方は是非ご参加ください！
次回以降は…
10月8日 テーマ：「委ねる」在り方
11月5日 テーマ：「つながり」（空と縁起）
12月10日 テーマ：「呼吸」
となります。
詳細申し込みはpeatixからお願いします↓
https://peatix.com/event/1630384/view
瞑想の基本についてはこちらの拙著をご参照ください。