お久しぶりです!

1月にアップした記事以来全くご無沙汰してしまって本当に申し訳ありませんでしたショック!


渡部累は元気です。

むしろ今までで一番元気です。

ずっと忙しくしていた理由をこうやってお伝えすることができて大変嬉しく思います。

このブログの名前もデザインも変え、記事のタイトルにもある通り、

自分でヨガスタジオの運営を始めましたクラッカー


話したいことは沢山あるのだけれど、

今日はそのお知らせをさせてくださいアップ


SunroomYOGA

去年の11月に全米ヨガアライアンスの資格を無事取得して、公認ハタヨガインストラクターになりました。
そして今月の19日から、自宅にあるサンルームをヨガスタジオとして運営することになったので、
ヨガに興味があっても、ただ気持ちのいい空間でのんびりしたいというだけでも、ぜひ遊びに来てね!

*来週の月曜日には初のレンタルスタジオレッスンがあるので詳細は下記をチェックしてね。
                                      
「サンルームヨガスタジオレッスン」

毎週火曜/11:00-12:10 (70分)
毎週水曜/19:10-20:20 (70分)

¥2,000 1レッスン (70分)
¥1,000 初回体験クラス (70分)

最寄り駅は東急田園都市線鷺沼駅です。
1クラス3人の少人数クラスを緑や空の見える自然に囲まれた開放感のあるサンルームで行います。
初めての人でも、経験者でもその人にあったクラスを心がけるので、気軽に来てください。
レッスンの後にはオーガニックハーブティーを用意しています♪

「レンタルスタジオレッスン」

サンルームヨガスタジオの他にもっと行きやすい表参道のレンタルスタジオにてヨガレッスンも行います。
ここのスタジオは広いので友達同士でも一人でも気軽参加してね。

来週の6/27(月)が初のレンタルスタジオレッスンになります!
まだ参加可能なので、ぜひ待ち合わせ途中や会社帰りにでも寄ってみてね。


*日時:6/27(mon) 19:00-20:10 (70分)
場所:ラスチカス青山/共存
住所:東京都渋谷区神宮前5-47-6
TEL: 03-3407-6864
レッスン料:2,500円

アクセス: http://www.vision.co.jp/aoyama/index.html

地下鉄表参道駅 B2出口から徒歩約7分にあるオシャレなレストランのB1にあります。
ヨガマットの用意も更衣室もあるので、動きやすい服装と水、タオルだけを持って10分前にはスタジオに到着してください。


今後はこちらのラスチカス青山/共存のスタジオで、
月曜(不定期)/19:00-20:10 (70分)
土曜(不定期)/11:00-12:10 (70分)
でヨガレッスンを行っていきます。

¥2,500  平日 1レッスン /70分
¥3,000 休日/祝日 1レッスン /70分

その他プライベートレッスンも受け付けています!

上記のレッスンは全て予約制になるので、info@sunroomyoga.comまで参加希望の旨をメールしてください。折り返し連絡します。


SunroomYOGAのウェブも作ったのでチェックしてみてね。
今後のスケジュールの確認や、その他の詳細が見てもらえます。
www.sunroomyoga.com


長くなってしまって、また、お知らせが重複してしまっていたらごめんなさい。
ヨガを始めて自分の心も体もマインドもどんどん健康にクリアになっていくのを私自身で感じています。
ヨガとはただ身体的なものでもなく、この目紛しい現代で自分と向き合う貴重な時間として設けてもらえたら、
毎日がより輝いていくと信じています。
運動が苦手とか、体が柔らかくないというのは気にしないで(私もまだまだ堅いので、特に堅い人に理解があります!)沢山の人にヨガを体験してもらえたらと思っています。

まだ始めたばかりなので、質問や要望などには柔軟に対応していきたいと思っていますので、気軽に連絡してください。

ではスタジオで一緒にヨガをできるの楽しみにしています。



$SunroomYOGA Blog
SunroomYOGA Manager, Lui Watanabe