初サンルームヨガレッスン@ラスチカス/共存

サンルーム初になるレンタルスタジオレッスン@ラスチカス/共存を昨日無事終了しました！

インスパイアーされる絵に囲まれながら、リラクゼーションメインのクラスをゆったり自分の呼吸に合わせて進めていきました

このクラスはマタニティクラスではないんですが、長年お世話になっている友達がこのタイミングで丁度マタニティヨガのクラスを探してたというので、喜んで体に負担のないクラスをデザインしました。

そしてそうでないヨガ上級者の友達も気持ちよくレッスンを受けられたようでとてもよかったです

お互いのエネルギーを感じられる繋がったヨガクラスができたことに感謝します。

そしてクラスへ足を運んでくれた友達に感謝します。

昨日のこの記念すべき日は、たくさんの方々の支えや応援がなければできませんでした。

どうもありがとうございました。

これからが本当に楽しみ！