=====共存スタジオレッスン=====

月曜は変わらず隔週で表参道にある共存スタジオにてレッスンがあります。
よりアサナ(ポーズ)に集中した細かい説明のあるFocusのクラスを行います。

<日時 Mondays>
桜9日(月)19:00~20:10 Focus
桜23日(月)19:00~20:10 Focus


毎回レッスン後に自分のヨガでの体験や生活、目標に関することをお互いにシェアリングをし、ヨガ哲学の話を少し交えながら自分を客観的にみる機会を設けます。

場所:ラスチカス青山 B1/KYOZONスペース
レッスン料:初回1,500円/通常2,500円
マットレンタル:無料
(先着12名まで。それ以降はマイヨガマット持参にて20名まで参加可能です)
完全予約制:info@sunroomyoga.comまで希望の日時を記載の上ご連絡ください。

初回の方に限り、下記の必須項目も一緒に記載をお願い致します。
■名前/フリガナ
■生年月日/年齢(西暦 年 月 日生/満 歳)
■住所 〒 ー  
■携帯電話番号
■ヨガの経験

(ドメイン指定をしている人は、今後info@sunroomyoga.comのアドレスから受信できるよう、ドメイン追加をお願い致します。受信できないと予約後のレッスン確定メールが送れなくなってしまいます。)

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週末は公園の中で気持ちよく自由にヨガを楽しみ、
月曜スタジオレッスンではよりヨガを深めていく。

土日に開催されるParkYOGAレッスンの詳細はこちらからアップ

どちらもみなさんの毎日の生活を輝かせてくれる素晴らしい時間になると思います。
ご参加お待ちしております!


SunroomYOGA Founder/Instructor,
Lui Watanabe