こんばんは!
今朝は雨のためParkYOGAのレッスンができませんでしたが、明日は晴れるようなのでレッスン決行します♪

ただもしかしたら芝生が濡れている可能性があるので、水を通さない敷物を用意して来てくださいね。
あと寒くならないようにしっかり着て、必要であれば最後のシャバアーサナの時に自分にかけられるブランケットなどあるといいかもしれません☆


では明日9時半過ぎに、代々木公園中央広場でSunroomYOGAフラッグの下で会いましょう!10時になったらレッスン開始します☆
楽しみ~!

SunroomYOGA By Lui Watanabe

SunroomYOGA Founder/Instructor,
Lui Watanabe