年始から始まり大好評の金曜早朝の朝ヨガクラスをはじめ、
平日は月曜以外午前中と夜にクラスにご参加頂ける他、
今月のサンデースペシャルクラスは22日で正式名称は
「体が硬い人の、硬い人による、硬い人のためのヨガクラス」です！
ヨガの経験や体の硬さを気にせず、どなたでも気兼ねなくご参加ください♪
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早朝ヨガ＆瞑想クラス「ASAYOGA」
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早朝１時間のヨガ＆瞑想のクラスで最高の1日を始めましょう！
新年から新しく開設された通常より短い１時間の朝ヨガクラス。
短めのアサナ（ポーズ）をガイドし、最後は静寂に包まれた瞑想で終わるこのクラスに参加することによって、1日を真新しいマインドとスピリットで迎えることができます！
毎週金曜 7:00-8:00am
LOCATION : フルラヨガスタジオ
LEVEL : 全レベル
FEE : ¥2000（通常クラスより短いクラス)
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サンデースペシャル２時間クラス
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「体の硬い人の、硬い人による、硬い人のためのヨガクラス」
体を柔らかくするのがヨガのプラクティスの目的ではありません。しかし体を理解することはいずれマインドを理解することに繋がり、その経過の中で体の柔軟さを手にいれることができます。解剖学から見た体の仕組みを理解し入るヨガのポーズ、そして体とマインドの関係を学び、しなやかな心と体を手に入れましょう！
3月22日(日) 15:30-17:30
LOCATION : FURLA yoga studio
LEVEL : 初心者／初級
FEE : ¥3000 またはFURLAチケット使用可
イベントページはこちら
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自分とつながる ー スタジオレッスン
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Le Ciel NAKAMEGURO
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毎週火曜
10:30-12:00 ASA
19:30-21:00 YORU
※クラス時間外でもグループ/プライベートセッションなどリクエスト受け付ています。
お気軽にご相談ください♪
FURLA yoga OMOTESANDO
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毎週水曜 19:30-21:00 BASIC/初級
毎週木曜 11:00-12:30 INTRO/入門
毎週木曜 7:00-8:00 ASAYOGA/朝ヨガ
クラス内容の詳細などはこちら
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STUDIO INFORMATION
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Le Ciel NAKAMEGURO
FEE： ¥3,500
Ticket 4回 ¥13,000 (3ヶ月有効)
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FURLA yoga OMOTESANDO
東京都港区北青山3-5-20 FURLA 青山本店4階
各スタジオ詳細、マップなどはこちら
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RESERVATION REQUIRED
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SunroomYOGA通常セッションは予約制。
初回の方に限り、下記の必須項目をお送りください。
（予約締切、キャンセルともに当日2時間前まで）
・info@sunroomyoga.com
・セッション希望日時（例）4月21日 パークヨガ
・名前／フリガナ
・生年月日／年齢（西暦 年 月 日生／満 歳）
・携帯電話番号
・住所 〒 ー
・ヨガの経験
各レッスンの詳細についてはHPまで！
平日は月曜以外午前中と夜にクラスにご参加頂ける他、
今月のサンデースペシャルクラスは22日で正式名称は
「体が硬い人の、硬い人による、硬い人のためのヨガクラス」です！
ヨガの経験や体の硬さを気にせず、どなたでも気兼ねなくご参加ください♪
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早朝ヨガ＆瞑想クラス「ASAYOGA」
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早朝１時間のヨガ＆瞑想のクラスで最高の1日を始めましょう！
新年から新しく開設された通常より短い１時間の朝ヨガクラス。
短めのアサナ（ポーズ）をガイドし、最後は静寂に包まれた瞑想で終わるこのクラスに参加することによって、1日を真新しいマインドとスピリットで迎えることができます！
毎週金曜 7:00-8:00am
LOCATION : フルラヨガスタジオ
LEVEL : 全レベル
FEE : ¥2000（通常クラスより短いクラス)
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サンデースペシャル２時間クラス
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「体の硬い人の、硬い人による、硬い人のためのヨガクラス」
体を柔らかくするのがヨガのプラクティスの目的ではありません。しかし体を理解することはいずれマインドを理解することに繋がり、その経過の中で体の柔軟さを手にいれることができます。解剖学から見た体の仕組みを理解し入るヨガのポーズ、そして体とマインドの関係を学び、しなやかな心と体を手に入れましょう！
3月22日(日) 15:30-17:30
LOCATION : FURLA yoga studio
LEVEL : 初心者／初級
FEE : ¥3000 またはFURLAチケット使用可
イベントページはこちら
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自分とつながる ー スタジオレッスン
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Le Ciel NAKAMEGURO
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毎週火曜
10:30-12:00 ASA
19:30-21:00 YORU
※クラス時間外でもグループ/プライベートセッションなどリクエスト受け付ています。
お気軽にご相談ください♪
FURLA yoga OMOTESANDO
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毎週水曜 19:30-21:00 BASIC/初級
毎週木曜 11:00-12:30 INTRO/入門
毎週木曜 7:00-8:00 ASAYOGA/朝ヨガ
クラス内容の詳細などはこちら
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STUDIO INFORMATION
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Le Ciel NAKAMEGURO
FEE： ¥3,500
Ticket 4回 ¥13,000 (3ヶ月有効)
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FURLA yoga OMOTESANDO
東京都港区北青山3-5-20 FURLA 青山本店4階
各スタジオ詳細、マップなどはこちら
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RESERVATION REQUIRED
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SunroomYOGA通常セッションは予約制。
初回の方に限り、下記の必須項目をお送りください。
（予約締切、キャンセルともに当日2時間前まで）
・info@sunroomyoga.com
・セッション希望日時（例）4月21日 パークヨガ
・名前／フリガナ
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・携帯電話番号
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・ヨガの経験
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