火曜日は火曜の会とサーフトレーニング。
唯一週に１度運動する貴重な時間です。
ただし冬と違って夏場はきつい・・・。
でもおたおたやっているのは私だけ。
なんか皆さんまじめにやっているのに、
ひとりだけもたついて申し訳ないと思う今日この頃。
以前東京に住んでいた時は、
通勤に毎日往復５キロ自転車、
帰りは＋買い物してきた荷物満載で帰宅、
オフの日はスポーツジムでエアロビクス。
（こつこつマシントレーニングするよりリズム感ないのに踊って楽しむ方が好き）
それがだんだん通勤がバイクになり、
買い物は車になり、
スポーツジムに飽き（奥様方の輪に入れなくて居心地も悪かった）、
どんどん運動する機会が減った。
自転車で通勤していた時は、
ママチャリなのにスポーツタイプの自転車をぶっちぎるほど早かった。
きっと今はそんなスピードで走ったら心臓バクバクだろうなぁ。
なんか言い訳になってきたんでもうやめよう。
言い訳しないで素直にトレーニングしよう。
また来週も頑張ります！