天気がどんより・・・
雨が続き・・・
気分もどんより・・・
こんにちは。MAKIです。
こんな日もあります
これでいいんです。どんよりした気持ちでも
「あ～、私、どんよりした気持ちなんだ。。。」
と受け入れてあげればいいんです。
やっぱり、私、動物なんだなぁ。
そんな風に思います。
今日も昼寝を午前１回、午後１回しました
息子を寝かしつけるつもりが、、、気付いたら一緒に
私、寝たいんだなぁ。
春
だもん。眠いの当たり前だなぁ。。。
そんな風に、これからも、〇や×でジャッジしないで、
ありのまんまを、自分が受け入れてあげたいと思います。