代表理事/心理カウンセラー小園麻貴です。
初めましての方はプロフィールからどうぞ♫
与える人。
ギバーなんていう言葉聞いたことありますか?
そんな人をイメージしてください✨
一番大切にしていることは
おそらく『時間』なのではないかと思います。
モノでもお金でもなく『時間』です。
なぜなら?
時間だけは有限で、
私たちは生まれた時から刻々と
平等に唯一減るものが『時間』だからです⏳
私はこれを【時間=命】とお伝えしています。
モノもお金もアルバイトなり何なり…
増やそうと思えば増やすことができるんです。
物理的にね♪
でも、
どう頑張っても唯一減り続けるものが
私たち人間(生き物)にとっては時間。
だから、
与える人(ギバー)はとっても時間を大切にしている。
自分の時間も相手の時間も。
その重みをよく知っているからです
貴重な体験だったり
貴重な経験だったり
貴重なノウハウだったり
貴重な在り方や生き方だったり…
自分の時間というものも周囲の時間も
とても大切にしているなぁと
お会いする人の中で感じることもよくあります。
だから、
私は例えば尊敬する人や憧れる人など大切にしてる方々に
お会いする機会があれば
それを奪う形にならないように
心を込めてその方の『時間』に値するものを
私なりに考えてお会いします。
もちろん相手の方は
何かを期待してるわけではありません。
でももしそんな人たちの『時間』を、
お金という別の価値に置き換えたとしたら、
私には到底支払うことのできないくらいの価値です。
大きな循環を生む人たちの輪に入ると
ここの感覚持ち合わせた人たちだと
常々感じるんですよ
1分すらどれだけの貴重なのだろうかと…
それを循環させ与えあう人たちの【尊重】って
言葉では言い表せないくらいです。
会いたい人には
会えるうちに会った方が良い!
ただ、
その時間を奪うことだけはしないであげる✨
自分のためにも相手のためにも✨✨
私のところのカウンセラー養成講座などのテキストの一部
そこから派生して、今日は『時間』のお話長めに✨
上の表は【ジャネーの法則】と言います。
これも知っているだけで、
きっと日常が変わるかと思います
ざっくり説明すると、
同じ24時間365日を
私たちは生まれた時から平等に与えられてますが、
人の『時間』を感じる経験値は
年齢を重ねるとともに早く感じる(感覚)というもの。
(ブルー矢印の上の数字は年齢です)
年々一年が早く感じるのは
こうした『時間の経験値』が積み重なるからなんですね♫
この感覚知ってみてください✨
焦るためではなく
【今を大切に生きる】ために✨
最初の方にも書きました。
時間は平等に流れています。
そしてそれをジャネーの法則(心理)に
それを合わせると、
私たちの感覚は年々早く感じるもの。
こうした感覚の流れや物理的な流れを
▶︎待って過ごすこともできれば
▶︎新たな道を選びながら過ごすこともできる
これを知ったイマココで
アナタの日常の【今】という時間の選び方が変わりませんか?
アナタなら【今】何を選びますか?
7年経ち浴衣の娘は中学2年になり
抱っこされてる息子は小学2年生になり
小学校と中学校
それぞれの道を歩んでいます
こうして私たちは子ども時代まで、
ある意味学校が用意(お膳立て)されていたり…
一日一日と積み重ねていましたよね?
じゃあ大人になったら?
お膳立てされた道はほぼない。
そこを私たちは
同じ365日を積み重ねてるのだったら
──────────
アナタは今何を選びたいですか?
──────────
やっぱりここだと思うのです。
自分で何を選ぶのか?
自分を何で笑顔にするのか?
自分を尊重し相手を尊重し
イマココの時間を大切にすることが
少しでも伝わればと思って
今回は時間をテーマにさせて頂きました。
アナタの時間
は
アナタの命
です
こんなお話も
時折語り出す倶楽部MAKIでの私です
みんなにイマココからの歩み方を
擦り込むように大切に生きて欲しいと願っているから、
時折⁉︎LINEなのに語り出します♫
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まだまだ募集しておりますので、
今の自分をラクに生きてみたい
ヒント、キッカケも欲しい
さすがに
今の自分に飽きた(笑)
なんて人もお待ちしてますね
※リピーターさんも歓迎です♪
※最近はカウンセラーやっている人などもここに来たい!とご相談うけましたが、皆さんウェルカムですよ
明日イレギュラー21時〜インスタライブをやります♫
お時間ある方Instagramでお待ちしてますね✨
私のやりたいことの一つ。
今はカウンセラーと悩みを抱える人を繋ぎたい!
ということをスタートさせていますが、
「カウンセリング」✖️「医療」
が次にやっていきたいところなんです♫
しかも病院ではないところです♫
カウンセラーさんもまだまだ募集しておりますが、
カウンセリングとは医療ではありません。
そんな中で、
縦割りだった業種を
繋げていく活動がしたい!!
と、
当初から計画しており、
そんな話もできたらなぁと思っています。
優しい世界をつなげるその日まで
邁進していきます
カウンセリングご感想
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