不安を安心に変える
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
はじめましての方へ
私がこの世界に入ったきっかけはこちら
何回もリブログして
ちょっといやらしい感じもするけれど
ホントいい記事書くので
ついリブログしてしまうし
この記事で私も
「よくやってきなぁ」と
もう一度自分を褒めてあげることができたので。。
ありがとう。
トイレで吐きながら
「おかあさんみたいになってもいい」を呟いた人。
何度も言うけれど
本当に、そうなのよね。。。
うつで動けなくても
魔法の言葉を呟くことはできるのです。
寝た状態のままでも
自分に
「今までよく生きてきたね」
と、声をかけてあげることはできるのです。
私も毎日毎日泣きながら
夜寝る前に布団の中で呟いたし
ちょっと元気になった時は
お茶碗を洗いながら
ひとりぼっちを感じながら
またまた泣きながら
「どうせ私は愛されている」を
ひたすらつぶやいていた、、
keycoの記事を読んで
もう一度
そんな自分が懐かしく愛おしくなりました。
みんな段階があると思います。
けど、その段階段階で
必ずできることはある。。。
だから
keycoが言っているように
「できません」と言っている間は
そういうことなのかもしれないね。。
どーでも良い人だったら
「できません」と言われて
「そうなんだねー」と
見て見ないふりをすることだってできます。
（そんな講師はいっぱいいると思います。）
けど、私の師匠は熱かったし
私も熱いし
keycoも同じタイプだから
きっとこんな記事を書くのだと思います( *´艸｀)
本気で自分を助けたい人は
あなたにできる事は必ずあるから
どれだけゆっくりであろうとも
諦めずに何か行動してみてね。
必ず、雲の隙間から
ヒカリが見えてくるから。。
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