2記事目

 

あなたの不安を安心に変える

 

心の解放カウンセラー

 

エリージアムのつぐみです。

 

 

 

はじめましての方へ
私がこの世界に入ったきっかけはこちら

 

 
 
 
今日は午前中から
 
カウンセラー仲間のゆっかちゃんに
 
岐阜まで来てもらって
 
足もみセルフケアを学びました。
 

 


 

自分の足の裏を

 

こんなにしっかりと見たり

 

丁寧にケアなんてしたことがなくて

 

 

 

 

久しぶりにまじまじと

 

自分の足の裏を観察する時間でもありました。

 

 

 

 

足の裏は、体の部分に全部対応していて

 

悪いところはやっぱり揉むと痛い感じ。。

 

 

 

 

結局足の裏に老廃物が溜まっていて

 

それをつぶして流してあげることが大切なようです。

 

 

 

 

私は今、関節リウマチでお薬を飲んでいるので

 

肝臓と腎臓が弱っているのと

 

 

 

 

あとは一年で一番この時期が辛い花粉症について

 

揉むと良い場所も教えてもらいました。

 

 

 

 

花粉症が良くなる人は多いらしいので 

 

自分を大切にする時間として

 

毎日続けてみようかなと思います。

 

 

 

 

基本の部分ではありましたが

 

一通り左右の足を揉んだあとは

 

血の巡りが良くなったのか

 

手足がポカポカ。

 

 

 

 

体もあったかくなった感じ。。

 

 

 

 

面白いのは

 

足もみをするだけで

 

不安や心配性や、恐怖感など

 

心のトラブルも解消されるとのこと。

 

 

 

 

不思議ね。

 

 

 

 

それだけ、身体

 

特に足と心はつながっているようです。

 

 

 

 

自分で心に向き合えない人は

 

ゆっかちゃんの足もみ

 

オススメですよ。

 

 

 

 

 

 

 

そして、面白かったのが

 

足の形と指の形でわかる足相。

 

 

 

 

私は見てもらったら

 

 

ON、OFをしっかり分けたいタイプで

仕事をプライベートに持ち込みたくないタイプ。

 

そして、役職が高くなると真面目過ぎるので

それがプレッシャーになるため

ほどほどにして

自分に合った環境で進めるのがよい。

 

 

とのことでした。

 

 

 

 

当たってます(;^_^A

 

 

 

 

面白いですよね。

 

 

 

 

 

 

 

そんな感じで、足もみセルフケアを楽しく体験し

 

お白湯で浄化したあとはランチ会。

 

 

 

 

今回は、こちらのお店にお邪魔しました。

 

 

 

 

トマト農園さんがやってるお店なので

 

フレッシュなトマトがいっぱいで

 

野菜が豊富のメニュー。

 

 

 

 

スープを撮り忘れちゃったけれど

 

スープも、トマトをすりつぶしたままのような

 

トロットしたスープで

 

とてもおいしくいただきました。

 

 

 

 

サラダはサラダバーから。

 

自分で盛り付けると

こうなる、、(^_^;)

 

 

 

私は煮込みハンバーグランチ。

 

ハンバーグもおいしかったし

お野菜いっぱい!

 

 

 

 

はじめましての方も参加されて

 

心の話や、占いの話や

 

いろいろなお話をすることができました。

 

 

 

 

ゆっかちゃんのあしもみに通ってらっしゃる方のようで

 

だんだん調子が良くなってこられたそうです。

 

 

 

 

やっぱり、足もみ

 

体と心にとても良いみたいですよ(*^^*)

 

 

 

 

興味がある方は

 

ぜひゆっかちゃにお問い合わせくださいね!

 

 

 

 

 

ご参加ありがとうございました。

 

 

 

ゆっかちゃんも

 

今回は遠くから岐阜まで来てくれて

 

ありがとう(*^^*)

 

 

 

 

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