こんにちは！アロマバーバです🌿
急に気温がさがって寒くなりましたね〜
寒くなると体温も下がります
体温が1度下がると
免疫力は30%低下するという説も
風邪のシーズンに突入したので
手洗い、うがいはまめにして
寒い季節におすすめは
じゃ〜ん！！
貼るカイロ、ホカロンとかを
背中の肩甲骨の間に貼ります。
体をあたためます
風邪をひいたかな？ってときや
寒気がするときにも
肩甲骨の間にカイロを貼って
あたたかくするといいですよ〜。
あ、カイロは
必ずTシャツとかの上から
貼ってくださいねー
やけどには気をつけて
かぜひかないように気をつけましょう
