【2023年12月6日水曜日】
腰を痛めて、背筋が伸ばせなくなった
ママさんから連絡をいただき
訪問させていただきました
今年の気温は不安定というか
徐々に寒くなっていくという感じでは
ないので、体調は崩しやすくなりますよね
身体のコリも然りです
ケア後はまっすぐ立てるようになり
できなくなっていた動きができるように
なりました
『もしまた痛めたら何かできる事ありますか？』
と、セルフケアについてご質問を受けました
やれる事は色々あるけれど、痛めてる時に
【なんとなく】こんな感じだったよねー…
で、セルフケアをすると、逆に痛みが強く
なってしまうこともあります
なので、セルフケアするなら痛めないように♡
が大事
でも、小さいお子さんがいらっしゃると、
セルフケアの時間が取りにくいのも
わかります
そんな時はいつでもお声かけください♪
ただ、来年は整体のご提供を終了させて
いただく予定です
時期は未定ですので、また正式にお知らせを
いたします
気になっておられる方はご連絡くださいね☆
公式LINEに登録の上
メッセージをお送りください♪
