気の話しがシリーズ化しております😂
面白すぎてシェアです💕


ちなみに、今回は私の大好きな
【アルコール】に関する話しです🤣
妊婦さんや産後のママさん達には関係ない
かもしれませんが
【コーヒー】【辛いもの】に置き換えても
同じ事が言えるので、参考にしてみて下さい😊





私を良く知ってる人はご存知かと思いますが😂
私は毎晩、晩酌をするほどアルコールが好き🍷
ご飯作りながらも飲んでます🤣


これ、実は。。。
気が巡ってないサイン



まぁ、確かに運動は全くしてない💦
寝る前にストレッチはしてるけど…🙄
なくらいです。


気が巡らなくなる原因は、他にも
🌿 ガマンやストレス
🌿 緊張が強い
🌿 呼吸が浅い
など様々です。
(あー😮‍💨思い当たるわ…)


昨日は、夫とアウトレットに行って
すんごく久しぶりに私の洋服を見て
たくさん買いました〜💕
試着もたっくさんして、気に入った洋服を
数点買ったんです‼️


試着してる時間は、とても楽しくて♬
夫の意見や反応も楽しみながら、とても
良い時間が過ごせたんですよねー😍



そんな時間を過ごした後の夕食では
『アルコールなくてもいいな☺️』
となりまして、自分でもビックリしましたびっくり



私も女性なので、ファッションは
楽しみたい🥺
でも体型の変化があり、なかなか合うものが
見つからない💦
欲しい服はあってもサイズで諦める事が
多かった😭
大きいサイズコーナーの服は
逆に大き過ぎて合わない😭😭


いつしか、
『どうせ買える服なんてないよね。
着れる服を探すしかない。でもなかなか
見つからない…』
って、ファッションを楽しめなくなってたん
です😭
(自分の体重管理の問題でしょ?という
意見は受け付けません🤣)



でも、昨年洋服の断捨離をして
《似合う服》じゃなくて
《着たい服》を買ってね
ってある方にアドバイスしていただき
今日はその意識でショッピング❣️

買い物中はたくさん笑ったし、我慢せず
欲しい服を買ったし。。。
【気が巡った】んだと思うんです👏


アルコールは気を巡らせてくれるものなので
巡ってない私は欲していた。
今日は買い物しながらたくさん笑って
気が巡り、気に入った服を買って満たされたら
アルコールはいらなくなった😳



こんなにもわかりやすいサインないなぁって
思います‼️

あー、楽しかった😂💕

子育てや暮らしに活かせる東洋医学講座計画中‼️

気のお話しも盛り込みます😆