今日も、トマティス神戸で、トマティスのトレーニングを受けてきました。
やっとこさ、40時間を過ぎて、
今は、発声の練習が入ってきています。
あの手、この手で、
「骨導発声」というものを教えていただいて、
のどを開いていただいて、
「自分で自分の良い声を覚える」というトレーニングをしています。
私自身、今までにも
「朗読ボランティア講座」などにでたことがあったり、
言語聴覚士という仕事をしておル関係上、
「発声法」をまったくしらないわけではありませんでしたが、
トマティストレーニングは目からうろこの体験、目白押しなんですよね。
私自身、発声のときに、
どうしても、首の緊張があって、
そのために、声帯に負担がかかることはわかっておりましたが、
その癖というものを
取り除くのは、本当に大変なんですよね
途中で、アレクサンダーテクニックは、
やはりこれは、音楽家の方のためのものだがら
勉強しようか？と考えたことがありましたが、
あまりにも高いのと、
時間がかかりそう、
さらに、
発声だけの問題では済まない様子。
発声と姿勢の関係はありそうだけど、
でも、それだけではないと思ってたところで、
トマティスメソッドに出会ったのです。
「耳から聞こえている音しか再現できない」
これは私自身も、お子様の発音の訓練をしていて、
いつも実感していること。
「聞こえてないと再現できない」
今日、本当にまた、それを実体験しました、
インストラクターの方に、右耳から、良い声を聴かせてもらうと、
自分も声を出しやすい。
吃音のお子さんの訓練で、
斉唱というトレーニングがあって、
一緒に読んだり、
先に読んであげたりしたら、
子どもは、スムーズによみやすいということがありました。
それなら、
やはり、音刺激は、右耳から入れないといけないというルール。
さらに、吃音のお子さんは、
呼吸方法も間違っている、
姿勢も悪い、
体中緊張している、
いろんな問題に、
トマティストレーニングは、応用できるということを体験しています。
実際に、私も、今日は少しコツがつかめてきましたよ。
そして、
自分の声を、今までよりも、
かなり好きになってきました☆
これってうれしいことですね、
今まで、自分の声が嫌いだったということは、
お話をしていても、
自分の声をあじわうことがなかった。。。。
でも、
自分の声が好きになると
一言一言、味わって話すことができるし、
とても楽しいものです。
朗読練習は、
本当に楽しくって、
このような楽しさがあったら、
子どもたちも毎日の本読み練習が楽しくなるな～って
こころから感じました。
先日、香芝市の教育委員会で、ブレインジム体験会を実施しましたが、
「子どもたちには、楽しく、いろんな体験をしてほしいですね」
そう、インストラクターさんが話されていたんですよね。
本当に。
学校の勉強も、体育も、遊びも、宿題も
すべてすべて、
「楽しいもの」
そうなったら、どれだけいいでしょう。
トマティスメソッド。
今まで、ブレインジムも勉強して、
その他、いろんなことを勉強してきましたが、
自分の耳のストレスをとって、
自分の声を好きになって、
正しい声で話すこと。
そうすることで、
私自身が、毎日、人ごみに行ったら
ストレスフルだったのだけれど、
騒音が気にならなくなり、
猛暑にもかかわらず、
ノンストレスで楽しい毎日。
どれだけ、
私自身、音からストレスを受けていたのか。
それを、
ここにきて実感しております。
猛暑で、冷房入れなくても、
ここまで、穏やかな心。
生まれて初めての体験ですね、
トマティスメソッド。
トレーニングして、手にいれた耳は、
もう、一生もの。
心が疲れている方、
いろんな音ストレスがある方には、
とっても
おすすめですよ。
トマティス神戸はこちら。
http://www.tli-tomatiskobe.com/
無料体験をしてくださっています。
インストラクターの樽家先生、松本先生の声を聴くだけで、
癒されます。
トマティスメソッドでトレーニングされたら、
話をするだけで、
「癒せる人になる」ってとっても素晴らしいですよね。
ぜひ、行ってみてくださいね。
8月21日、ブレインジムは、大阪阿倍野YMCA高等学校で開催される、
「多様な教育の博覧会」に出展します。
一斉、体験会は、午前中。
開催時間は、10時半から夕方4時まで。
ブースで、ミニ体験、できます。
入場料1000円。ぜひ、いらしてくださいね。
ブースで、「アメブロ見てます☆」っていっていただけたら、
無料にて、「ことば相談」させていただきます。
ご予約も受け付けております。
メッセージにてお申込みください。