Poesy
人にどう見られているか
気になってしまうトキ
人が応援してくれているような
気がして安心するトキ
実は
どちらも同じ人があなたを
「見ている」だけだとしたらどうだろう？
自分の
「心とカラダのバランス」次第で
受け取り方って違う。
寝不足だとカラダがだるい。
頭もボ〜ッとして
笑顔も少なめ・・・
スケジュールがパンパンなだけで
ひとつのことに心が集中できない。
人のことが気になるトキこそ
『自分のバランス』
眺め直してみて＾＾
労わり、癒し、励まし
自分で自分を整えてあげるために
時間を使おう。
早めに寝る。
スマホを見ない。
フレッシュなものを食べる。
身近なことでできることは
いっぱいあるはず＾＾
あなたの
「ベストバランス」を
見直してみよう♡
そしたらきっときっと
気になる周りの人の目は
自分をサポートしてくれる
あったかい目に思えてくるから＾＾