今日もいいお天気晴れ

朝ランランニング17キロ →行きはずっと上り坂、帰りはずっと下り坂

 

明日は月1回のランニングクラブの日ですが、残念ながらお天気がいまひとつ雨

 

明日はランニングクラブは欠席して、テニススクールのレッスンを受けようかなと考え中

 

7日(日)はお天気が回復するようなので、朝ラン予定

 

ビーグルしっぽビーグルからだビーグルあたまビーグルしっぽビーグルからだビーグルあたま

 

マラソン2年生の今シーズン

 

2016.10月 クォーター 1時間1分26秒

     11月 びわ湖男女駅伝フェスティバル(4キロ)20分51秒

     12月 ハーフ 1時間58分46秒

2017.1月 長居公園ふれあいマラソン・・・雨のためDNS

     1月 近江富士駅伝・・・雪のため大会中止

     2月 滋賀の42.195キロリレーマラソン・・・雨のためDNS

 

→結局、年が明けてからは大会には出ずじまいでしたあせる

天気がいまいちだったこともありますが、12月のハーフで目標を達成できて、今の私の走力ではこれ以上のタイムを出すのは無理だと思ってしまったことと、右足の足首・ひざ・付け根が順番に痛くなりスピードを出して走れなくなったことが理由でした

 

あと、遊び的なものとしては、

2016.10月 ツールド大阪

2017.3月 職場の駅伝大会(3キロ) 14分48秒

     4月 堺シティマラソン(4.5キロ) 22分26秒

 

 

今後の予定

5月 大阪城公園ナイトラン(10キロ)

6月 大仙公園千利休マラソン(4キロ)

→楽しんで走れたらいいなぁラブラブ

 

牛しっぽ牛からだ牛あたま牛しっぽ牛からだ牛あたま

マラソン3年生の来シーズン

まだフルマラソンにでる勇気はないので、10キロとかハーフの大会に参加しようと考えています。

10キロは55分切り、ハーフはキロ5分30秒で走りきりたい音譜

そのためには練習あるのみですグラサンがんばるぞ~