淡路島サロンハーベスト岡本です。
お客様からよく言われる台詞・・・
仕事よく頑張っているね。けっこう大変な仕事でしょぉ～
自分がしんどい時はどうするの ？
確かに・・・
しんどい時は、仕事なんてしません。
好きなことだけします。なんて言ってはみたいが、
やっぱり仕事は仕事なもので・・・
もちろん自分の体調管理しながら、
バランス見ながら予約はおとりしますが、
疲れた時はもちろん私もリンパケアしたりもしますが・・・
体に摂取するもので、けっこう元気になったりする
感覚も実感しています。
最近のお気に入りはこちらです。
ジンジャーシロップと核酸！！
ジンジャーシロップは濃厚でとっても美味しいです♡
冷やしたソーダ水にわってレモン絞ると本当においしい～
核酸は、信頼できる会社から取り寄せているのですが、
これは、疲れが綺麗にとれる実感があります。
原料はさけの白子由来のもので、核酸とは、
人間の６０兆個の細胞の核の中に含まれている、
アミノ酸を結合させ、たんぱく質を合成させるものだそうです。
少し高めなので、私は疲れたと感じる夜に飲んでいます。
そして夏バテ疲れをとる食材といえば、
ねばねば食材。
納豆・おくら・とろろ山芋。。。
ねぎとかつをぶしをプラスしておそばにのっけて
食べてみました。
にオンする。 混ぜてのせるだけ～
そして、
お寿司。
でた～
たまにやってしまう手抜き献立・・・。
いいんです。たまには、好きなものを、
手間をかけずに食べちゃいましょう！！
