こんにちは!
三国しんのう整骨院です(^^♪
7月に入りだんだんと暑くなってきましたね(:_;)
海にプールにBBQ…
楽しみながらも水分補給は忘れずに、
熱中症には気を付けましょう!
☆熱中症予防に効く食べ物☆
水分、塩分、カリウムが汗とともに
抜けやすいので、
・カリウム(ひじき・じゃがいも・のり)
・ビタミンB1(豚肉・うなぎ・大豆)
・クエン酸(梅干し・オレンジジュース・黒酢)
などを摂ると熱中症対策にとても
効果があります(^^♪
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【 サマーキャンペーン 】
期間: 7月1日(土)~8月31日(木)
暑い中足を運んでいただいた
感謝の気持ちを込めて……
期間中にご来院頂いた方には
毎回!美味しいお水
(クリスタルガイザー500ml)
プレゼントいたします!!!
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お体の事でお悩みなどございましたら
お気軽にご相談くださいね(^^♪
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