第614回　6/14・特別セッション「ほめてほめられて自然に笑顔になりましょう」実施しました。

 

東京白金ラフタークラブの

 
初宮アイラです。
 
614回の特別セッションは
 
さゆりちゃん・ひーちゃん・まりまりちゃん

ダイちゃん

泰三さん
 
アイラで行いました。


 
 
 
 
ストレッチの後

 
近況報告

泰三さんのリードで
 
準備段階のホホハハハ・・・

ゆっくりからだんだん早くなって

みんなで歩き回っているうちに
 
笑いのハハハハハになっていきます。
 

定番の笑いから
 
野菜ラフター
 
ありがトマト
 
キャンセル笑い

やまびこ笑い
 
生け花笑い

素材ラフター
 
　　自分は何と何でできているか
 
　　発表しながらインプロで笑っていきます。
 
　　感謝と感謝
 
　　笑いとお酒
 
　　無と空

　　等
 
　　とっさに出てくる言葉が
 
　　おもしろい・・・。

　　二回りしましたがもっと聞いてみたい
 
　　と思いました。
 
　　
 


最後は越智恵子先生の引き寄せリズム・・・。

マイナス思えばマイナス続く
 
プラスを思えばプラスが続く

引き寄せ…引き寄せ…

と唱和しながら自分のいまを振り返る時間になりました。
 
最後はこれでいいのだ～宣言

３回やって終了。
　
　

 
 
ほめカード®は

お好きな条件でほめてもらう
 
サポートカードで指示をしてもらうもの。
 
思う存分ほめてもらいたい人からほめてもらいました。



自己紹介ほめトランプもまさにその方を表す一枚が
 
引かれて
 
なるほど・・・すばらしい・・・。

納得の一枚でした。




最後は泰三さんリードの
 
ハミングで全体のハーモニーが
 
整えられていきました。
 
男声と女声の声の柔らかにも厳かな統合・・・。
 
落ちついてクールダウンができました。
 
 
 
 

 
まりまりちゃんの野菜ラフター

（こちらから↓）
https://youtu.be/SwYo1y5
 
 
 
 

 

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ありがとうございます…♡
 
次回は6月28日水曜日・夜７時から8時半です。
６月２１日はお休みになります。

定員は10名様まで。 参加連絡を必ずお願いします。
ワクチン接種２週間以内の方はご参加ご遠慮ください。

1時間のセッションの後、ハミング瞑想、シェアタイムで終了です。

 

☆　連絡先　　shirokanelaughter@gmail.com

　　　　　　　　090-4075-7546　(横川）
 

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会場　 　 白金台いきいきプラザ
東京都港区白金台4-8-5
☎　03-3440-4627
*メトロ南北線＆都営三田線
*白金台駅　1番出口　目の前

 

参加費 寄付制　（１０００円程度）
持参品他：　マスク自由。飲み物。

 

定員 10名様　(玄関にて人数確認、定員を越えますと入室できません)
*事前に参加のご連絡を必ずお願いいたします

 

 

連絡先 shirokanelaughter@gmail.com

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◆『地球ほめ笑い企画』はこちら

 

ほめ笑い ほめる 笑う ほめカード | 地球ほめ笑い企画『地球ほめ笑い企画』の公式ホームページです。 初宮アイラ&櫻井珠喜の２名の総合プロデューサーが企画運営しています。 「ほめる」＋「笑う」＝「ほめ笑い」 ほめあうことで　まず自分を認め自分が好きになり、笑いあうことで　心の垣根が取り払われて「みんなひとつ」を体感できるようになります。 また、ほめられるとうれしくて思わず笑顔に…。 顔がほころんで自然に笑って…リンクwww.homewarai.earth

 

 

 

◆「ほめカード」「自己紹介ほめトランプ」「絵本」等アイテム紹介はこちら
 

 

【絵本】ほめられるってうれしいな　文　初宮アイラ　絵　青木眞理子「地球ほめ笑い企画」制作・絵本『ほめられるってうれしいな』を朗読でご紹介しています。小学生の時に先生からほめられたことを大人になっても、うれしく覚えていることから生まれた絵本です。地球上でこの絵本のように「ほめたりほめられたり」して楽しくお互いを認め合っていく世界が広がっていきますように・・・。最後に笑い声のうた...リンクwww.youtube.com

　　絵はまりまりちゃん、わかめちゃんの朗読です。

 

　　小学生の男子の英文朗読。

 

初宮アイラのブログ→こちらから

 

 

 

ありがとうございます