明日日曜日は先月から始まりました、介護予防運動の日です。
こちら泉大津ではだんじり祭が開催されソーリャーソーリャーとの掛け声と共に法被姿の若い方の元気な姿をみて元気をもらっている方々もいらっしゃるかと思います。
ですが!!!
誰かを見て元気をもらうだけではなく自分で動いて元気になる!!!
寝たきり防止!認知症防止!
自分で気軽に出来る体操をして一緒に元気になりましょう!!!

⬇︎は先月の様子です♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪