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Yoga therapy Prajna(プラジュナ)

山梨県南アルプス市
ヨーガ療法で、心身の健康を!

今年の暑さといい、天候といい、戸惑うことが多い夏ですね。

 

8月の予定

・グループ(夜):火曜(7、21、28)*14はお盆休み 19:30〜21:00頃

・グループ(昼):木曜(9、23、30から2日)12:30〜14:00

・パーソナル(夜):金曜

*現在、女性のみ対象としております。ご了承ください。

 但しご夫婦/パートナーでのご参加は承ります。

 

fee ・毎週参加:¥5,000/月

  ・月2回:¥3,000/月

  ・単発参加:¥2,000/回

 

お問い合わせ先

coffee shop ジョージ(055-284-6339・水休・午前11時〜午後6時の間)

 

<<<8月の体験会@八ヶ岳リゾートアウトレット>>>

開催日

・毎週土曜(4、18、25)*11は他イベント開催のため無し

・毎週日曜(5、12、19、26)←私が担当します

 

開催時間(全回)

・午前(11:00〜12:30)

・午後(14:30〜16:00)

 

参加費:¥1,000/人

 

お問い合わせ:八ヶ岳リゾートアウトレット(0551-20-5454)

年中無休/10時〜20時(夏期)

 

ヨガウェアもマットも不要です。

動きやすい服装で気軽に参加していただけます。

むしろバッチリとヨガスタイルでお越しいただくと、

私が参加者だと間違えられるので、バッチリではないくらいの

ラフな服装をお勧めします。

 

***

昨年不意に転職しました。

地元テレビ局でタイムキーパーや過去の放送テープの管理をする、

わりと1人仕事で、四方をデジタル機器に囲まれて過ごす時間を、

実家の商売と併行していました。

 

これまで普通だったことが、他社に入って知るその違い。

同じ「組織」という枠組みでも異なる在り方。

そんなことを感じながらの1年でした。

 

さてその中でもクラスは続けていましたが、当時通って下さっている

方達だけにとどめて、自分の中の「変化」とバランスしていくことを

優先していましたので、ひとまずスケジュールも発信しないでいました。

 

1年が過ぎ、ありがたいことにWSに声をかけていただいたり、

そこから「通ってみたい」と興味を抱いてくださる方もいたり、

また「変化」が起きてきました。

 

家族にも「変化」が起きつつあり、自分にもまた「変化」が。

若い時はあまり意識しなかった「昨年と今年の違い」を、

とても実感しています。