ねんねトレーニングにはパパとの協力が不可欠★
● ねんねトレーニングにはパパとの協力が不可欠★
こんにちは。
NPO法人赤ちゃんの眠り研究所（通称：あからぼ）の清水です＾＾
ブログの更新をさぼっている（いつものこと！？）間にも、いろいろありました。
その間、あからぼは事務局のみっちゃんが大いに活躍してくれています！ありがたいT T
あからぼの近況や活動を知りたい方は、スタッフブログの方を見てくれた方が、タイムリーにいろんな情報が知れますので、よろしくお願いします＾＾；
文化の日には、元モーニング娘。の市井紗耶香さんと、非常に短い時間ですがトークショーをさせていただきました♪ ４人もお子さんがいらしゃるとは思えない、スリムでキュートで気さくな方でした♪♪
写真はスタッフブログで！（手抜きで、すみません…）
さて今週末の日曜も、あからぼでは、パパママ向けねんねトレーニング講座を、桜木町で開催します★
パパママ向け講座は、この回で、６回目！
ママ向けの講座は、自治体や子育て施設などから呼ばれての開催も含めると、もう２００回以上、私や乳幼児睡眠アドバイザーの皆が、各地で講座を開催しています。
でも、ねんトレって、ママ１人ではできない。
生活リズムを整えるにしろ、寝かしつけ方を変えるにしろ、パパの理解と協力が必須なんですよね。
自治体等からの依頼だと、どうしても平日開催になってしまう…
ということで、あからぼでは自主開催で、２ヵ月に１度のペースで、パパも来れる土日でパパママ向けの講座を実施することにしたんです。
そんな講座も、もう６回目。
２ヵ月に１回なので、この取り組みを始めてから、１年くらい経ったってことですね！
時が経つのは早い！！！
パパママ講座、いろんなパパがいらっしゃいます。
妻に連れられて…と乗り気でなかったパパも、講座が始まると、メモを取る取る！
帰りには、あちらこちらで、こうしてみよう、ああしてみようと、パパとママが共通認識を持って、今後の方針を話しながら帰られる姿を見て、
あ～、パパママ向け講座、やってよかったな～、と、しみじみ思います。
ねんトレについて説明しようにも、自分だとなんだか、うまく伝わらなかったり、そもそも聞く耳を持ってくれなかったり、ケンカになってしまったり…
そんなモヤモヤを抱えているママも多いかもしれません。
是非パパと一緒に一度、足を運んでみてください＾＾
今週末の桜木町開催も、まだ少しお席が残っているようです。
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★ 赤ちゃんの眠り研究所では、現在、７名の乳幼児睡眠アドバイザーが活躍中 ★
育児支援施設や自治体講座はもちろんのこと、ママ友グループやサークル等である程度の人数集まれて、場所も確保できるようでしたら、乳幼児睡眠アドバイザーが講座に伺います♪
団体のHPからご遠慮なくお問い合わせくださいね＾＾
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好評発売中♪
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※ 大変心苦しいのですが、現在、お返事する時間的な余裕がなく、ブログのコメント・メッセージは閉じさせていただいております。
赤ちゃんの眠り研究所の「乳幼児睡眠アドバイザー」研修が終了しました！！！
● 赤ちゃんの眠り研究所の４日間研修が終了しました！！！
こんにちは。
NPO法人赤ちゃんの眠り研究所（通称：あからぼ）の清水です＾＾
この週末で、７月と９月に分けて４日間みっちり続いた研修がようやく終了しました！！！
この研修後、筆記テスト＋規定回数の見学研修＋初回講座の審査を経て、ようやく「乳幼児睡眠アドバイザー」として、晴れてデビューとなります★
『 乳幼児睡眠アドバイザー 』
聞きなれない？
はい、そうです＾＾；
実はこれまで、あからぼで学んでもらった講師を’認定講師’と呼び、そう名乗ってもらっていましたが、正式に、「乳幼児睡眠アドバイザー」という名称を使用していくことに決まりました！！！
（これから、あからぼのホームページの記載なども変更していきます）
今後も、１年に１度ですが、「乳幼児睡眠アドバイザー」研修を実施し、少しずつ理解ある仲間が全国各地に増えていってくれることを願っています♪
今回、研修を受講してくれたメンバー♪
皆さんには、これからが資格取得の山場になっていきますが、応援しています！！！
今回の研修では、小児科医や神経科医の先生や、各分野の大学教授の先生方に講師に来てくだり、私自身も大きな学びと、さらなるエネルギーをいただきました。
ご協力くださったそうそうたる面々の先生方も、今後のブログで遅ればせながら、少しずつご紹介していきたいと思います★
（隠していたわけではまったくなく、ただただ時間がとれなかったので…）
研修最終日は、実際の講座の見学研修を実施しましたが、その講座で講師を務めてくれた、乳幼児睡眠アドバイザーの岩本実加さんの講座の様子は、スタッフブログの方で紹介してくれています♪
スタッフも講師も驚いた！パパを紹介させていただいてます＾＾
私の方は、もう一つの驚きを。。。
お借りした会場で準備してくださった、部屋のネームプレートが・・・
間違いに気づきました？
≪個別相談＠桜木町≫
リニューアル準備中
※ 断乳を前に、おっぱいで寝てくれるか心配・・・など、各家庭の
ご事情に合わせてアドバイスを行っています★
≪現在お申込み可能な講座≫
● ９月２８日（木） ＠イオン東戸塚店 担当： 清水悦子
ママ向け： ０歳から優しいねんねトレーニング
※ 講師との距離の近い講座です♪
※その他、今後開催予定の赤ちゃんの眠り研究所主催の講座は、ホームページをご確認ください。支援者向けの講座もおこなっております。
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★ 赤ちゃんの眠り研究所では、現在、７名の乳幼児睡眠アドバイザーが活躍中 ★
育児支援施設や自治体講座はもちろんのこと、ママ友グループやサークル等である程度の人数集まれて、場所も確保できるようでしたら、乳幼児睡眠アドバイザーが講座に伺います♪
団体のHPからご遠慮なくお問い合わせくださいね＾＾
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赤ちゃん、寝なかったら遅くまで起こしておいたほうがいい？
● 赤ちゃん、寝なかったら遅くまで起こしておいたほうがいい？
こんにちは＾＾
NPO法人赤ちゃんの眠り研究所（通称：あからぼ）の清水です。
ようやく、えんちゃん（娘：小４）の夏休みも終わり、今週月曜から元気に登校しております！
小１の頃から「学校の準備に親は手を出さない」ことをポリシーにしているので、着々と自分で準備を進めてはいましたが・・・
なぜ、夏休み前の給食ナプキンが、今日の洗濯物にあったのでしょう・・・ねぇ。
基本的にはとてもしっかりした娘っ子ですが、少々ズボラさん。
多少そういうところがないと、可愛げがないですよね！ということにしときましょ＾＾；
さて、先日もイオン東戸塚で、戸塚区子育て支援拠点「とっとの芽」から依頼を受けて定期開催している赤ちゃんの眠り講座をさせていただきました★
７組のママ＋赤ちゃんが参加してくださり、そこでも出た話題。
「赤ちゃんがなかなか寝てくれないときにどうするか？」
皆さん、寝かしつけてもなかなか寝てくれないとき、どうしてますか？
あきらめて、リビングに戻り、親が寝るときに一緒に寝る。
気分転換にひと遊びさせる。
そんな感じの家庭が多いように思います。
そうすると、「寝ない」→「（赤ちゃんにとって）いいことがある」という構図になり、月齢が上がれば上がるほど、余計に寝づらくなって、十分な夜間の睡眠がとりにくくなる可能性があります。
赤ちゃんがなかなか寝ないとき、親がずっと付き添って、赤ちゃんが寝入るまで一緒にいてあげる必要はありません。
今日はなかなか寝ないな～と思ったら、「おやすみ、ママは洗い物したら戻ってくるから、ねんねしててね」と、その場を去って、しばらくしたら様子を見に行く。
または、親の方が先に寝てしまう。
そんな感じで、「一度寝る時間が始まったら、寝る以外の選択肢はない」という習慣にしていけると、月齢が上がったときの眠りの悩み（寝ないように頑張ったり、寝室から何度も出てきたりなど）を減らせますよ＾＾
９月１０日（日）には、あからぼの主催で「パパママ向けねんねトレーニング講座」を、東京・大田区で開催します♪
詳細は、ホームページをご確認ください。
そして、今回、あからぼのキャラクターを描いてくれている、イラストレーターの”あちちょろ”さんが、チラシを作ってくださいました★
かわいいです～♪ こちらも参考にしてくださいね＾＾
≪個別相談＠桜木町≫
リニューアル準備中
※ 断乳を前に、おっぱいで寝てくれるか心配・・・など、各家庭の
ご事情に合わせてアドバイスを行っています★
≪現在お申込み可能な講座≫
● ９月１０日（日） ＠大田区 担当： 岩本実加
※ 日曜開催で、パパも参加しやすいですよ♪
※その他、今後開催予定の赤ちゃんの眠り研究所主催の講座は、ホームページをご確認ください。支援者向けの講座もおこなっております。
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★ 赤ちゃんの眠り研究所では、現在、７名認定講師が活躍中 ★
育児支援施設や自治体講座はもちろんのこと、ママ友グループやサークル等である程度の人数集まれて、場所も確保できるようでしたら、認定講師が講座に伺います♪
団体のHPからご遠慮なくお問い合わせくださいね＾＾
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