婚活や恋愛、モテに1番必要なセルフケアや
セルフ整体ストレッチが『姿勢の改善』
姿勢が悪いと第一印象で
年齢も老けて見えるし
自信もなく見えてしまう。
この写真を見ると一目瞭然!
歩いている自分をショーウィンドウなんかでみた時に首が胸より前に出てたら要注意です⚠️