[Yohji Yamamoto & Kujaku]
昨日は店休日を頂きありがとうございます。
水曜日は相変わらずバドミントン三昧です。
定期的にかなり運動してる方だとは思うのですが、体が筋肉痛になると言う事は
きちんと体が使えているのか？
それとも使えていないのか？
むずかし判断ではありますが、最近摂取しているクレアチンのおかげで
かなり動けているのは間違いないと思います。
最近はEAAも摂取してますし、効果に期待ですね。
アミノ酸は疲れてる体にも効果がありますし疲れてる人は一度運動をしてなくても飲んで見ては？
さて、本日は私服の[Yohji Yamamoto]と[kujaku]をご紹介です↓
https://www.alubus.jp/blog/detail/748
安心安定の好きな感じ♪